المرونة النفسية بين المفهوم واستراتيجيات البناء

الملخص

يهدف البحث إلى التعرف على مفهوم المرونة النفسية، وأهم سمات الأفراد المتمتعين بها، كما يهدف أيضاً إلى معرفة أهم طرق بنائها مستخدماً المنهج الوصفي في الإجابة عن تساؤلاته، وقد توصل إلى بعض الاستنتاجات التي من أهمها، أن المرونة النفسية هي القدرة على استخدام مهارة البصيرة التي تعمل عندما يحرك الإنسان الاختلاف في العلاقات الإنسانية، كما أن للمرونة النفسية ثمرات تنعكس على أصحابها، ولعل من أبرز ثمراتها عليهم الصحة النفسية التي سيتمتعون بها، كما أن للمرونة النفسية عدة طرق واستراتيجيات لبنائها، وقد توصل البحث أيضا إلى بعض التوصيات التي قد تزيد من التعريف والإيضاح لهذا المفهوم النفسي في علم النفس الايجابي الذي يزيد الاهتمام به وبطرق بنائه من النظرة الإيجابية للأفراد في المجتمع ويمكنهم من مواجهة ضغوط الحياة المختلفة وأخيرا قدم البحث بعض المقترحات التي ستزيد ربط هذا الموضوع بغيره من المواضيع ذات العلاقة والتي ستثري المكتبة وتفتح أفقاً للباحثين والمهتمين في هذا المجال.